Moderne Gruppenkurse – Motivation, Vielfalt und Flexibilität

Du möchtest dich auspowern, gezielt Muskeln stärken oder einfach mal abschalten? Bei uns erwartet dich ein abwechslungsreiches Kursangebot für jedes Trainingsziel und jedes Level – direkt im Studio, flexibel und ohne Voranmeldung.

Für jeden das passende Training

Ob klassisches BauchBeinePo, schweißtreibendes Fatburn-Workout oder entspannendes Stretching – wähle einfach aus einer Vielzahl an Kursen dein persönliches Highlight. Ideal für Frühaufsteher, Spättrainierende oder alle, die einfach Lust auf einen motivierenden Kurs haben – unabhängig vom Stundenplan.

Und das Beste:
Wenn gerade kein Live-Kurs stattfindet, kannst du unsere Kurse auch jederzeit virtuell erleben – direkt im Kursraum, ganz unkompliziert.

Unsere beliebtesten Kursformate

Kursformat Dauer Beschreibung
Bauch Beine Po 30 min Klassisch und effektiv: gezieltes Figurtraining für die Problemzonen
Fatburn Workout 30 min Hohe Intensität, hoher Kalorienverbrauch – für echte Cardio-Fans
Pilates & Stretching 30 min Kräftigung der Tiefenmuskulatur und wohltuende Beweglichkeit
Core & Rücken Fit 30 min Starker Rumpf – starker Körper. Ideal zur Stabilisation und Vorbeugung
Total Body Workout 30 min Ganzkörpertraining mit Functional-Elementen
Dance, Step & Co. 30–60 min Rhythmus, Power und Spaß – mitreißende Moves zu motivierender Musik
Spezialkurse variabel Abwechslung mit Formaten wie Jumping, Ballett-Fitness oder KamiBo

 

Deine Vorteile

  • Flexible Trainingszeiten: Starte deinen Lieblingskurs genau dann, wenn es dir passt

  • Vielfalt pur: Ob Ausdauer, Kraft oder Beweglichkeit – finde dein ideales Training

  • Keine Anmeldung nötig: Einfach Kurs auswählen und loslegen

  • Immer verfügbar: Wenn kein Live-Kurs läuft, einfach den Kursraum für dein Training nutzen

  • Perfekte Ergänzung: Auch als Ersatz oder Ergänzung zu klassischen Kursstunden ideal

Du möchtest dein Training individuell gestalten, aber trotzdem das Gruppengefühl erleben?
Unsere Kurse bieten dir die perfekte Mischung aus Struktur, Motivation und Abwechslung – egal ob du alleine oder mit Freunden trainierst.

Komm vorbei, drück auf Play und leg los – dein Kurs wartet schon!